EN KURALLARı OF BACAK

İlk olarak, kas ve iskelet sistemi sorunları dinlenince geçmeyen bacak ağrısının yaygın bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sıkışmaları kadar durumlar bacaklarda balkıya illet olabiliyor.Aşırı zorlama / şarj: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem ağrılarına ne olmaktadır.Bacak a